Corso Alpinismo “Formula intensiva”

Corso Alpinismo “Formula intensiva”

Dedicato a tutti coloro che sognano le grandi normali alpinistiche, aeree e panoramiche creste o l’ alta montagna. Per imparare tecniche e comportamenti su quei terreni definiti “facili” che facili non sono per nulla….

L’ obbiettivo è imparare o chiarire i concetti base di progressione e sicurezza e avere così autonomia.

PROGRAMMA:

1 lezione teorico/pratico di una giornata in palestra di arrampicata di Miroglio

1 uscita giornaliera su cresta rocciosa

1 uscita di due giorno in alta montagna

 

REQUISITI: Età maggiore di 16 anni, allenamento fisico per sostenere 800 mt di dislivello a piedi

PERIODO: luglio

ARGOMENTI TRATTATI:

– attrezzatura

– sistemi di legatura

– tecnica di progressione in conserva

-tecnica di progressione su ghiacciaio

– sistemi di assicurazione

– tecnica di progressione con ramponi e piccozza

– ancoraggi

– alimentazione in quota

– come si programma e organizza una salita

– valutazione dei pericoli

-autosoccorso

 

ATTREZZATURA PERSONALE: scarpone in gore-tex,  zaino 30/35 litri, ghette,  giacca a vento tipo guscio, maglia termica, pile, piumino leggero o smanicato, pantalone termico da alpinismo, 2 paia di guanti, berretto, occhiali da sole, crema solare.

ATTREZZATURA FORNITA:, imbracatura, corde, casco, protezioni veloci ramponi, piccozza.

NUMERO MINIMO DI PARTECIPANTI: 4 allievi

QUOTA DI PARTECIPAZIONE INDIVIDUALE: 280 EURO

TERMINE ULTIMO DATA DI ISCRIZIONE: 30 giugno